佐藤千恵子のランナーに効くストレッチング
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商品の説明
解説・指導 佐藤千恵子
1 ランナーに効くストレッチング
2 日常のストレッチング
3 ランニング前後のストレッチング
4 個別指導でチェック&チェック！
5 ボディバランスチェック
定価
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| カテゴリー | 本・音楽・ゲーム > DVD/ブルーレイ > スポーツ/フィットネス |
|---|---|
| 商品の状態 | 目立った傷や汚れなし |
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